martes, 23 de febrero de 2010

Articulo sobre Fitness Funcional de "EL MUNDO"

EL 'FITNESS' FUNCIONAL DESPEGA

En los gimnasios españoles empieza a resonar con fuerza un nuevo concepto de entrenamiento basado en trabajar diferentes movimientos. Esta rutina, que ya ha alcanzado la fama al otro lado del Atlántico, reduce el riesgo de lesión, mejora el rendimiento deportivo y prepara para la vida diaria