viernes, 22 de enero de 2010

Descubren que el ejercicio aeróbico mejora la actividad neuronal

El 'footing' potencia el cerebro


Un hombre hace footing en un parque nevado. (Foto: Carlos Espeso)

EDUARDO SUÁREZ (corresponsal)
LONDRES.- Millones de personas salen a diario a correr en todo el mundo. Unos por mantener a los kilos a raya. Otros para reducir el riesgo de sufrir un problema cardiovascular. Lo que no sabían hasta ahora era que sus hábitos les reportaban un beneficio añadido: mejorando sus conexiones neuronales y potenciando su capacidad mental.

lunes, 18 de enero de 2010